Estilo marinero

¡¡ Como casi todos los veranos vuelve el estilo marinero!!, ya sabéis esas rayitas horizontales sobre una camiseta o vestido de fondo blanco. El color clásico marinero es el de rayitas azul marinas con fondo blanco, pero también pueden ser rayitas camel, verdes, rojas, negras...

La alemana Lena gana el festival de Eurovisión 2010, y un espontáneo pretendió deslucir el tema de España

La representante de Alemania, Lena LMeyer-Landrut, con su canción pop 'Satellite' que figuraba como una de las máximas favoritas en todas las quinielas, ganó ayer la 55 edición del festival de Eurovisión, una gala que fue transmitida en directo por TVE desde el efectista y espectacular marco del estadio Telenor Arena de Oslo, la capital noruega. Daniel Diges, el representante español en el certamen con su vals moderno 'Algo pequeñito', obtuvo una mediocre posición y consiguió alcanzar el puesto número 15 de la gala musical en la que participaron 25 países.

El cantante español repitió su actuación tras la intervención del último país participante, Dinamarca, debido a que en su primera interpretación, en la que ocupaba la segunda posición en el festival, irrumpió en el escenario durante unos instantes un espontáneo que pretendió deslucir el tema de nuestro país y su coreografía, algo insólito en la historia de Eurovisión. El hombre que protagonizó la intromisión escénica, que portaba una barretina, fue detenido por dos miembros de los servicios de seguridad.

Diges, en declaraciones a TVE, se tomó con humor el supuesto boicot. «Ha querido seguir el momento -dijo-. Yo cuando le vi dije: 'Éste aquí sobra'. Qué se le va a hacer». Lo cierto es que, durante la irrupción del espontáneo, ni Diges ni sus compañeros de escena perdieron los nervios ni se alteraron lo más mínimo. Aun así, la presentadora del festival anunció que se repetiría la actuación porque «España ha sufrido una ignominia». En su segunda actuación, al igual que en la primera, Diges fue aclamado por el público que asistía al evento musical.

Jimmy Jump
El entrometido no era otro que Jaume Marquet Cuna, conocido como Jimmy Jump, quien ha hecho de la aparición repentina en competiciones deportivas su razón de ser.

Actuación de la ganadora Lena


Actuación de Daniel Diges y Jimmy Jump ("el espontáneo")

Elimina el mal olor de tus zapatos

En más de una ocasión encontramos nuestro zapatos gracias a nuestro olfato antes que por la vista. Con estos truquitos te aseguro que el mal olor desaparecerá por completo.

- Espolvorea los zapatos con talco todas las noches. También puedes aplicarle bicarbonato en lugar de talco, pero retíralo antes de usar nuevamente el calzado.

- No uses el mismo calzado todos los días, y colócalo en algún lugar donde se puedan ventilar al momento de dejarlos descansar. Muchas personas los dejan sobre una ventana, etc. durante toda la noche.

- Otra fórmula es colocarle dentro algunas hojas de salvia seca.

- La limpieza del calzado es fundamental, por lo que es necesario lavarlo periódicamente.

Generalmente el mal olor del calzado, ya sea zapatos o zapatillas, se debe por una excesiva y olorosa sudoración de nuestros pies, por lo que lo ideal es tratar ambos olores juntos, de nada sirve eliminar el olor del calzado si nuestros pies seguirán oliendo mal y viceversa.

Enfermedades producidas por el calor del verano

El invierno ha terminado y ya están volviendo todas las enfermedades relacionadas con el calor. Ya sabes que prevenir es mejor que curar.


Existen algunas patologías asociadas al verano, que pueden prevenirse. Toma nota de estos útiles consejos que te ayudarán a proteger tu salud y la de tu familia y a disfrutar un verano sin contratiempos.

Alguien dijo que “la salud no se va de vacaciones”. Aunque el verano es una época para relajarse y divertirse, no debemos descuidar nuestra salud ni la de nuestra familia. Durante la época veraniega se presentan algunos riesgos en materia de salud, que surgen al exponerse al sol, comer fuera, realizar dietas estrictas, ingerir alcohol en exceso, realizar actividades al aire libre, entre otros.Veamos cuáles son las enfermedades más comunes que se presentan durante el verano y cómo podemos prevenirlas.

• .ENFERMEDADES PRODUCIDAS POR EL SOL Y EL CALOR

El exceso de calor afecta al sistema de regulación de la temperatura del cuerpo y produce consecuencias importantes como:

1) Agotamiento por calor: caracterizado por debilidad, náuseas, mareos y calambres.

2) Golpe de calor o insolación: que se manifiesta por piel roja y caliente, dolor de cabeza intenso e incluso pérdida de consciencia.Por esta razón, cuando se producen altas temperaturas, se recomienda: beber líquidos en abundancia; evitar las bebidas alcohólicas, con cafeína o muy azucaradas; comer más ensaladas y frutas; evitar las comidas muy calientes o copiosas; permanecer en las habitaciones más frescas, en casa; reducir la actividad física y descansar en la sombra; ducharse una o dos veces al día, o bien humedecer la piel con toallas húmedas; utilizar ropa ligera y amplia, de colores claros.El exceso de sol puede provocar efectos negativos y acumulativos. A corto plazo: quemaduras, irritaciones y alergias, mientras que a largo plazo produce lesiones oculares y problemas dermatológicos como envejecimiento prematuro de la piel y hasta cáncer cutáneo.Por ello lo mejor es permanecer a la sombra y protegerse con ropa, utilizar sombrero y gafas de sol oscuras homologadas que filtren las radiaciones UVA y UVB. Para aquellas partes del cuerpo que no puedan ser cubiertas, como la cara, se debe utilizar cremas fotoprotectoras de factor elevado.

Para minimizar los riesgos al exponerse al sol se recomienda:

• No exponerse al sol entre las 11 y las 16 horas, ya que las radiaciones son más intensas y peligrosas.

• Utilizar cremas protectoras con filtro solar frente a los rayos UVA y UVB, que sean resistentes al agua y tengan un factor de protección adecuado a cada tipo de piel (mínimo de 15).

• Aplicar la crema fotoprotectora 30 minutos antes de la exposición y renovarla cada 2 horas. Debe aplicarse especialmente en la nariz, las mejillas, las orejas, los labios y otras zonas que no cubra la ropa. Se recomienda utilizar siempre fotoprotectores, incluso estando bajo la sombrilla o en los días nublados.

• Tome en cuenta que las cremas con un índice de protección elevado permiten el bronceado evitando las quemaduras, pero no protegen del envejecimiento cutáneo ni del cáncer del piel.• Proteja a los niños con gorra y camiseta seca y opaca.

• DESHIDRATACIÓN. Se produce cuando la salida de agua y sales de nuestro organismo es superior a la entrada, lo que da lugar a vómitos, diarreas, fiebre, golpes de calor, entre otros. Para prevenirla evite el exceso de abrigo y el exceso de alcohol, así como realizar ejercicio físico intenso en ambientes calurosos. Aumente el aporte de líquidos y sales y evite la exposición al sol en las horas centrales del día.

• MICOSIS Uno de las consultas más frecuentes al dermatólogo en verano, son los distintos tipos de micosis u hongos. Los más comunes son los denominados pie de atleta o tiña pedis, cuyo contagio se produce principalmente en las duchas de las piscinas. Para prevenirlos los dermatólogos recomiendan bañarse con las zapatillas puestas, y secarse bien entre los dedos, uno por uno. Si se tiene tendencia a tener hongos los especialistas recomiendan colocarse algún antimicótico. También se aconseja utilizar remeras de algodón puro que absorben mejor la transpiración.Otra de las micosis más comunes es la llamada pitiriasis versicolor, que son los hongos en la espalda, que aparecen como una especie de manchas blancas. Los dermatólogos recomiendan utilizar remeras de algodón puro que absorben mejor la transpiración, en lugar de las de nylon.

Fuente www.salud.com

Loewe solidaria

Oler bien siempre es bueno. Pero si a ello se agrega que por ese detalle se está ayudando a quienes lo necesitan, mucho mejor.

La marca española Loewe está llevando a cabo un carismático y cariñoso proyecto con la Organización Aldeas Infatiles SOS. Loewe Edición Solidarios. De esta forma Loewe espera potenciar las actividades de educación y mantenimiento, que fomentan el desarrollo y la integración social, de jóvenes y niños sin recursos, proporcionándoles una mejor y más feliz calidad de vida.



Esta nueva colección, Loewe Edición Solidarios , está basada en sus colecciones más emblemáticas: Aire, Esencia Loewe, y Loewe Pour Homme.

Tengo la solución al dolor de pies

Este post está escrito para aquellas de nosotras que tenemos una relación amor/odio con nuestros zapatos más bonitos y sexys.

Me encantan las sandalias y los zapatos de verano, suelen ser preciosos, ¿verdad?. Pero siempre me salen heridas, rozaduras, ampollas, se me recalienta la planta del pie por culpa del calor que desprende el asfalto, y encima siempre me resbalan los pies. Por ello decidí comprarme unas plantillas que me hicieran caminar con paso firme.

Entre mucho buscar, encontré una web especializada en el tema, Foot-Petals y decidí comprarme unas plantillas. El resultado excelente. Tienen varios modelos, os explico brevemente como son.

Tip Toes:
Son unas almohadillas, como una media plantilla que evita el deslizamiento del pie, amortigua los impactos y absorben la humedad.

Strappy Strips:
Son 8 tiras finas que eliminan el dolor que provocan las tiras de las sandalias. Previenen la aparición de ampollas o marcas rojas por rozaduras.

Heavenly Heelz:
Son salvamedias, pueden proteger tanto el talón como el empeine. Evitan la aparición de ampollas y molestas rozaduras. También evitan que el pie se deslice o salga del zapato.

Killer Kushionz:

Las que yo elegí. El resultado excelente. Son unas plantillas enteras que eliminan el dolor asesino que provocan, sobretodo, los zapatos de tacón más altos ( los que generalmente suelo usar yo porque soy chiquitita). Amortiguan los impactos protegiendo tanto huesos como tejidos y reduciendo el dolor de espalada.

La verdad es que estoy encantada con ellas. Es como si volviera a usar esas plataformazas que tanto se llevaban hace 12 años y con las cuales era imposible que dolieran los pies.

Si tienes una boda, una comunión, un bautizo o simplemente necesitas algo que te ayude a eliminar de una vez por todas el dolor de pies, visita Foot-Petals . Tus pies te lo agradecerán.

¡La ciencia todavía no ha encontrado el punto G!

La ciencia no acaba de dar con el punto G.

Existe una zona vaginal con más potencial erógeno, pero no en todas las mujeres. No conviene obsesionarse con su búsqueda, porque puede suponer una frustración

La letra G que da nombre al punto más famoso de la historia es una deuda con la inicial de su descubridor, el ginecólogo alemán Ernst Gräfenberg, que localizó esta zona especialmente erógena de la vagina femenina en el año 1950. Sin embargo, más de medio siglo después de su hallazgo, los científicos siguen sin ponerse de acuerdo sobre su existencia, y una investigación en la revista 'Journal of Sexual Medicin' (la 'biblia' de la sexología) acaba de añadir más leña al debate: ¿Y si fuese sólo un mito?

Para sintetizar la cuestión, podría decirse que existen dos corrientes de pensamiento mayoritarias en torno al punto G: aquélla que defiende que se trata de una región concreta y muy sensible de la anatomía genital femenina, situada en la pared frontal de la vagina (a unos 2-5 centímetros de la entrada); o bien la que sostiene que no existen suficientes evidencias (fisiológicas, anatómicas o biológicas) de su existencia, y que su papel en la sexualidad femenina se ha exagerado sin pruebas concluyentes.

En esta segunda línea puede enmarcarse la investigación dirigida en el University College de Londres (Reino Unido) por Timothy Spector, después de analizar a más de 1.800 mujeres de 18 a 83 años. Todas ellas eran parejas de gemelas genéticamente idénticas (monozigóticas) o bien dicigóticas, es decir, gemelas no idénticas fecundadas a partir de dos óvulos diferentes.

Teniendo en cuenta la similitud genética de las gemelas monozigóticas, los especialistas hipotetizaban que dichas hermanas deberían tener el punto G en el mismo sitio. "Si una de las gemelas idénticas respondía que sí, se esperaba que la otra, que tenía genes idénticos, también tuviera la zona erógena. Pero este patrón no se produjo", señalan los autores de la investigación.

Más habitual en las jóvenes

Además, sólo el 56% de las mujeres respondió afirmativamente, algo más frecuente en las mujeres menores de 40 años (63%) que en las mayores de 60 (53%); y también más habitual entre aquellas que se definían a sí mismas como "extrovertidas y abiertas a nuevas sensaciones".
Esta discordancia es la que ha llevado a los investigadores a concluir que, "o bien no puede medirse el punto G a partir de las respuestas subjetivas de las propias mujeres, bien es una sensación más que un área específica o simplemente no existe". Además, añaden, si más de la mitad de la muestra aseguró tener dicho punto, ¿por qué sólo un 30% de ellas respondió que era capaz de experimentar orgasmos vaginales durante la penetración? Si realmente existiese dicho centro del placer, apuntan, "esta cifra debería haber sido superior".

Más que una respuesta definitiva sobre la existencia del punto G, la investigación ha reabierto un viejo y largo debate. "Es curioso que una cuestión de anatomía tan grosera y de fácil acceso como ésta (puesto que no estamos hablando de una región cerebral en el hipotálamo) no tenga todavía evidencias más palmarias sobre su localización", bromea el sexólogo y doctor en Medicina Juan José Borrás. Incluso en el caso de las gemelas idénticas, aclara, "hay que tener en cuenta que las experiencias individuales matizan sus sensaciones". Una idea en la que coincide el colaborador de ELMUNDO.es Juan Ignacio Martínez Salamanca: "Un hecho anatómico no condiciona la vivencia de cada individuo".

Hace apenas dos años, la misma revista que ahora publica la negación del punto G, arrojaba datos de otro ensayo con 20 mujeres que defendía su existencia. En este caso, se empleó una ecografía para localizar una zona de tejido más engrosado en la vagina de dichas féminas, que estaría relacionado con su mayor capacidad de alcanzar el clímax a través de la penetración.

Busque su propio 'punto G'

Entonces, ¿existe o no existe? ¿Es un punto real o simplemente un mito erótico? Como apunta Guillermo González Antón, vocal de la Asociación Estatal de Profesionales de la Sexología, "a día de hoy, y desde un punto de vista estrictamente científico, trabajamos con la posibilidad de que exista una zona vaginal con una potencialidad de estimulación y consiguiente excitación especial y de marcada diferencia con el resto de la vagina, pero no se puede afirmar su existencia en todas las mujeres, ni mucho menos considerarlo como un elemento de búsqueda obsesiva y fundamental para una óptima y gratificante respuesta erótica".

Una idea en la que coinciden los autores del estudio, partidarios de desmitificar la búsqueda de dicho 'tesoro'. "Al principio parecía una buena idea", ha señalado uno de los firmantes Andrea Burri a la cadena estadounidense CNN. "¿A quién no le gusta la idea de apretar un pequeño botón y obtener un orgasmo en cualquier momento?". Sin embargo, añade, saber que no existe puede aliviar la frustración de muchas mujeres que no son capaces de sentir orgasmos durante la penetración.

O como recomienda González Antón: "Debemos intentar alejarnos de pautas eróticas 'enlatadas' y sugerir la búsqueda de nuestros propios y especiales 'puntos G', que pueden aparecer en toda nuestra piel con el permiso de nuestro cerebro erótico que potencia o inhibe auténticas posibilidades de felicidad y placer".

Fruto del interés que despierta el punto G es el número de preguntas que los terapeutas sexuales reciben en sus consultas. Como reconoce Miren Larrazábal, presidenta de la Federación Española de Sociedades de Sexología: "me lo preguntan todas las mujeres en consulta". Sin embargo, añade, "a ninguna de ellas se le recomienda que busquen el punto G para alcanzar el orgasmo, porque la manera más fácil para ello sigue siendo la estimulación del clítoris". La sexualidad, concluye, es algo más amplio que la penetración, y en cualquier caso sería más preciso hablar de "una zona G mejor que un punto G".

Fuente: www.elmundo.es

¿Qué raza de perro debo tener si tengo niños?

Si tus pequeños insisten con que quieren tener un perrito y tu quieres darles el capricho, pero no sabes cuales son las razas de perros más indicadas para convivir con niños, entonces estás leyendo el post indicado.

Hay perros que son más mimosos y sociables que otros, y por lo tanto son ideales para convertirse en el mejor amigo de tu pequeño, otros son un poco difíciles y no tiene mucha paciencia, te propongo ver cuáles son los más indicados.

• Perro de Agua Portugués, es una de las raza más populares de Estados Unidos, incluso es la raza de la mascota del presidente Obama. Estos perros tienen mucha energía y son muy cariñosos, y por su pelaje son ideales para aquellas personas que padecen alergia. Son excelentes nadadores, compañeros ideales para las personas que viven cerca del mar o de alguna playa.


• Maltés, son pequeñines peludos y afectuosos, muy dóciles e inteligentes, hogareños y no demandan demasiados paseos largos.


• Poodle, son muy activos, inteligentes y elegantes. Su carácter es divertido y amistoso, además son excelentes compañeros.


• Rottweiler, son excelentes guardianes y muy leales y obedientes, es un magnífico compañero para cualquier familia. Son muy inteligentes, amistosos, alegres y tranquilos.


• Shih Tzu, son muy dulces y afectuosos. Les gusta ser consentidos, y estar en movimiento. Su largo pelaje requiere muchos cuidados.


• Yorkshire Terrier, son muy tímidos al inicio, pero en realidad son cariñosos y una excelente compañía. Son muy inteligentes, caprichosos, fieles y un poco desobedientes. Tiene un temperamento muy pasivo, ideales para niños y ancianos.


• Golden Retriever, estos perros son muy amigables y confiables. Son moderadamente activos, por lo que requieren hacer mínimo una caminata diaria.


• Bulldog, esta es una raza noble y de temperamento apacible. Es excelente mascota y convive perfectamente con niños.


• Boston Terrier, son de carácter alegre y muy juguetones, y como no necesitan hacer demasiado ejercicio, pueden estar felices en casa o departamento. Por su pelaje corto pueden andar en cualquier sitio sin que dejen tapizado de pelo, y además son muy limpios por instinto.


• Bulldog Francés, estos pequeñines son muy sociable, juguetones, entusiastas y activos. Son particularmente afectuosos con su dueño y los niños.


• Gran Danés, tiene un carácter amistoso y dócil. No es tímido y demanda mucha atención. A pesar de su inmenso tamaño, jamás es agresivo y tiene un instinto de guardián, por lo que es un excelente compañero de los niños y la familia.

¿Que raza elegirías tu?

Fuente: Aol

¿Qué tipo de escote te favorece más?

Ya sabéis que hay infinidad de escotes, pero ¿cuál es el que más te favorece?. Un error que generalmente solemos cometer todas las mujeres, (también me incluyo yo), es elegir la profundidad del el escote. Si nos pasamos puede resultar muy vulgar y si nos quedamos cortas puede resultar agobiante. Hoy os voy a hablar de tres tipos de escote que para mí son los fundamentales: al cuello sin mangas, pico y cuadrado.

• Cuello en pico o en V:

No sólo en los tops, también en los jerséis y solapas de chaqueta, el escote en ’V’ es el que más estiliza. Dibuja una linea visual vertical desde el escote alargando el cuello. Si tienes mucho pecho es tu escote ideal, divide el pecho en dos para que no parezca un solo volumen. Mejor dos volúmenes pequeños, que un gran volumen de lado a lado. Si te incomoda enseñar el canalillo, puedes utilizar una pequeña camiseta de tirantes cenida, debajo del escote en pico. Procura que sea de un color diferente al del top, ási estarás dividiendo visualmente el escote en cuatro, áreas pequeñas en vez de una grande o dos medianas.

• Cuello sin mangas o Halter:

Halter en castellano quiere decir, Ronzal, una cuerda que se ata al cuello de las caballerías, para sujetarlas o para conducirlas caminando. Por eso prefiero decir ’al cuello sin mangas’, no me gusta que nos comparen con caballos, aunque sea circunstancial. Se abrocha en la nuca y deja los hombros al aire. Si tienes unos bonitos hombros rectos torneados y poco pecho te favorecerá mucho. Pero si tu cuello es corto, tienes mucho pecho y los hombros bajos, no es tu tipo de top, nunca.

• Escote cuadrado:

Este escote es perfecto para mujeres de espaldas estrechas, proporciona amplitud de hombros. Lo consigue mandando la mirada a los laterales. Al marcar el final de los hombros consigue equilibrar las caderas algo prominentes. Pero cuidado con los corsés tipo María Antonieta, que no sea muy bajo y apretado, resulta vulgar.

Trucos para que el color de tu cabello teñido dure más tiempo

• Para mantener el color más tiempo, acláralo en agua fría. ¡Verás como funciona!.
  

• Aplica una o dos veces por semana una mezcla de aceite de oliva y limón, te dará suavidad y brillo extra.

• Utiliza siempre en tus lavados un champú y acondicionador para cabellos teñidos.

Prevenir los dientes manchados

Hola chicas!!!

Una sonrisa blanca es lo más bonito que hay. Si tienes la suerte de tener una preciosa sonrisa, aquí te doy unos consejos para que la mantegas así durante mucho tiempo.

Evita el tabaco

Deja de beber café o té

Evita el zumo de uva y el vino tinto

Evita el curry

Si has bebido vino o has fumado o consumido cualquiera de las cosas mencionadas aquí, cepíllate inmediatamente los dientes.

¿ Cuánto deben dormir tus hijos según su edad?

De acuerdo a su edad:

1 a 4 semanas: 15 a 18 horas al día por periodos de dos horas.

1 a 4 meses: 4 a 6 horas en la noche. Siesta 2 o 3 veces al día.

4 a 12 meses: 12 a 15 horas en la noche. Menos de 2 siestas al día.

1 a 3 años: 12 a 14 horas. Siesta 1 hora.

3 a 6 años: dormirse entre las 7 y las 9pm, levantarse entre las 6 y 8am.

7 a 12 años: duermen 9 horas en la noche.

12 y 18 años: se recomiendan 9 horas de sueño.

¡ Zapatos para novias cómodos, de lujo y con un precio de bolsillo !

Después de París y Lyon, la diseñadora de zapatos de novias Mademoiselle Rose ya tiene Showroom en Barcelona. Un nuevo concepto que permite a las futuras novias tener su propia estilista exclusivamente para sus zapatos. Mademoiselle Rose es una experta en podología que recibe a sus clientes en un showroom glamuroso y romántico en pleno centro de Barcelona y aconseja las futuras novias para el día de la boda.

Su originalidad : Es colorista de carrera y permite a cualquier zapato de novias transformarse en un zapato normal que se puede tintar en todos los colores deseados…



Otra originalidad : Su nueva colección incorpora una plantilla especial hecho de Poron ; un material que le garantiza comodidad absoluta .



Otra originalidad: sólo cuestan entre 145 y 175 euros.



Otra originalidad: unicamente cita previa 657 667 005



Diseñadora de zapatos originales, Mademoiselle Rose se dirige a todas las mujeres… A las que buscan la armonía de zapatos con su vestido de novia o a las que desean un color personalizado de zapatos para combinar con su vestido de noche. Te invito a que visites su hermosa web, en la cuál encuentras imágenes de su última colección, la cuál combina la comodidad y la estética de modelos de zapatos de raso con forro de piel natural.

http://www.mademoisellerose.es/

¿ Cambio de tendencia en los pantalones ?

Ojeando fotos de moda a través de la red, encontré algunas de la pasarelas de Nueva York. Allí se presentaron las tendencias 2011 y se vio mucho terciopelo en especial rojo. Alexander Wang diseñó mini vestidos asimétricos de terciopelo con detalles de encaje negro, Ralph Lauren presentó una colección clásica de terciopelo y vestidos largos hasta el suelo. Zac Posen creó vestidos rojos y pantalones plisados de terciopelo rojo. Pero sobre todo lo que más me sorprendió fueron los pantalones, ¿estarán indicando un cambio de tendencia que poco a poco se instalará con nosotras?

Aprende a disimular tus imperfeciones con el maquillaje. Correcciones.

¡ Hola chicas!

Hace mucho tiempo que soy seguidora de Cris, una chica mexicana afincada en USA que hace unos tutoriales de maquillaje exquisitos. Me gustaría compartir con vosotras esos tutoriales porque creo que son la mejor forma de aprender a maquillarse. Si os gustan podéis ver más en You Tube buscando mymakeupcorner.

En el siguiente vídeo Cris nos explica como aplicar las correcciones en nuestro rostro.

"La base para cualquier maquillaje está en las correcciones. Esto ayuda a tener una tonalidad perfecta y uniforme en la piel."

¡ Vuelve el charol ! Consejos para limpiar el charol y combinarlo con tu ropa.

Los accesorios son clave como complementos de un buen acabado a la hora de vestir.
Existen accesorios básicos que nunca deben faltar en el armario de una mujer. Con respecto al charol, alguno de ellos pueden ser:

- Cinturón
- Zapatos
- Bolso o cartera
- Botines
- Botas
- Sandalias
- sombreros

El charol no solamente es protagonista en invierno ya que sus colores pasteles se adaptan perfectamente a los atuendos de primavera y verano. “Se cree que los materiales de charol solamente pueden ser negros, pero no es así. Nada más fresco que lucir en verano una cartera de charol blanca o azul clara o unos zapatos de charol rojos”, comenta la diseñadora española Nadina Arco Prado.

Ventajas del charol

- El charol se considera sexy y erótico. Aunque se utilice como accesorio sirve para destacar algo en particular, ya que es un material que jamás pasa desapercibido.

- Se puede usar tanto en invierno (el color negro es el ideal) o en verano (los colores pasteles hacen furor actualmente).

Consejos para su preservación:

- Es un material fácil de limpiar. Tan sólo hay que pasarle un paño húmedo para que conserve su brillo natural. También se puede limpiar con un poco de leche embebida en un algodón.

- Los zapatos deben guardar en fundas para que no se rayen.

- Si el charol está malgastado, se puede untar un poco de mantequilla y luego retirarla con un algodón.

- Si el material tiene una mancha en particular se puede recurrir al alcohol.

- Para que recuperen el brillo perdido se puede utilizar vaselina

A tener en cuenta:

- El usar un accesorio de charol implica que el atuendo que se luzca sea sobrio para no exagerar ni sobrecargar el resultado final.

- Si se usa charol de color en los complementos, éstos deben ir en armonía con el color de la prenda de vestir elegida

Trucos para verte más joven

Después de los 40 aún puedes verte 10 años más joven con unos sencillos trucos de belleza que voy a compartir contigo.

El primer truco es el bronceado, éste da una apariencia de rejuvenecimiento a la piel y además disimula celulitis y flacidez.

Sabemos que hay que cuidar la piel de las radiaciones solares por ello se debe tomar sol con un filtro protector y en el horario permitido, pero tomando esas precauciones no te prives de broncearte.

Si no puedes tomar sol existen los bronceadores sin sol y las cremas de bronceado progresivo, usandolas a diario la piel tendrá un bonito color y te verás más joven y saludable.

El cabello negro o demasiado oscuro puede endurecer las facciones y destacar las arrugas, lo mismo puede suceder con un rubio demasiado claro, elige tonos intermedios que den luminosidad a la piel.

Elige un corte de cabello moderno, el pelo largo y desmechado puede hacer que te veas más joven, en cambio el pelo corto tal vez te agregue años.

Durante el día utiliza poco maquillaje, utilizar capas de base de maquillaje y polvos no disimula las arrugas, por el contrario, a la luz del sol el exceso de maquillaje causa un efecto avejentado.

La máscara de pestañas produce un efecto de rejuvenecimiento en los ojos, si tienes pocas pestañas o muy cortas aplica una capa, espera que seque bien y luego aplica la siguiente.

Vistete con ropa de moda pero que te siente bien, aunque digan que lo que es moda no incomoda, puede llegar a incomodar si no es la apropiada para ti.

Mantén tu cuerpo en forma alimentándote saludablemente y realizando ejercicio físico. Comer abundantes frutas y vegetales aporta vitaminas que benefician la piel y el ejercicio mantiene tu cuerpo firme y elástico.

La fiebre vintage inunda la decoración

La fiebre vintage ha puesto de actualidad los rastrillos y tiendas de segunda mano. Allí podrás descubrir vajillas antiguas, lámparas de araña e incluso objetos y espejos de cristal de Murano, que son las piezas más buscadas.

Vintage en armonía

El mobiliario de los años 50 a los 80 sigue estando de moda. Hoy se reinventa y se combina con las tendencias más actuales en su vertiente más chic.

¡ Regresan las flores !

En invierno el estampado estrella fue el estampado animal (de leopardo, etc..) y ahora en primavera el print estrella son las flores.

Esta temporada regresan las flores con colores muy vivos para alegrarnos nuestra vida y darnos vitalidad.

¿Quieres que tus piernas parezcan más largas?

Bien si eres bajita como yo y tienes las piernas cortas, o bien si eres alta y quieres que tus piernas parezcan aún más largas, aquí te doy una serie de consejos para lograrlo.

Falsea el comienzo natural de tu cintura utilizando cinturas altas, nunca lleves una falda o un pantalón a la cadera.

Un cinturón a la cintura puede engañar a la vista y puede hacer creer al que te mira que tu cintura esta ahí arriba y por consiguiente que tus piernas nacen justo debajo.

Los pantalones anchos y cortos no son los que más te favorecerán.

Recuerda lo ancho achata.

Posición para dormir a tu bebé y evitar la muerte súbita

Los médicos no están dando consejos claros sobre la posición de dormir de los bebes según una encuesta que dice que el número de cuidadores que están acostando a los bebes boca arriba se ha estabilizado.

Una investigación reciente halla que, aunque muchos más cuidadores ahora están acostando a sus bebés boca arriba para dormir, una práctica que reduce el riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL), esta alentadora tendencia se ha estabilizado desde 2001.

El estudio también muestra que las madres y cuidadores de raza negra tienen más probabilidades que las blancas de poner a sus bebés boca abajo para dormir.

Pero entre todas las razas, las razones más comunes para utilizar la posición boca abajo fueron preocupaciones de ahogamiento y la comodidad del bebé, señaló la Dra. Eve Colson, autora líder de un estudio publicado en la edición de diciembre de Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine.

“Además, también parece que lo verdaderamente importante es que reciban consejos muy específicos de que solo deben poner a su bebé boca arriba”, agregó Colson, profesor asociado de pediatría de la facultad de medicina de la Universidad de Yale.

La responsabilidad de transmitir el mensaje, dijo, está principalmente en los médicos y otros profesionales de la salud.

Según la información de respaldo del estudio, financiado por los Institutos Nacionales de Salud, el SMSL es la causa principal de muerte después del nacimiento en los EE. UU.

“El SMSL es extremadamente trágico, pero el período de riesgo es relativamente corto. La mayoría tiene lugar entre los 0 y los 6 meses, con pico entre los 2 y los 4, aunque puede haber casos durante el primer año”, señaló Marian Villinger, asistente especial de investigación en SMSL del Instituto Nacional de Salud Infantil y Desarrollo Humano Eunice Kennedy Shriver (National Institute of Child Health and Human Development, NICHD).

Desde el lanzamiento de la campaña Back to Sleep (dormir boca arriba) del NICHD en 1994, la cantidad de bebés que duermen boca arriba aumentó de 25 a cerca de 70 por ciento, mientras que el índice de SMSL se redujo en más de 50 por ciento.

Aún así, los investigadores hallaron que los bebés negros tienen más del doble de incidencia de SMSL que los blancos y también tienen más probabilidades de que ser puestos boca abajo para dormir.

Este Estudio nacional sobre la posición para dormir de los bebés (National Infant Sleep Position) fue realizado mediante encuestas telefónicas de cuidadores nocturnos (generalmente las madres) de los bebés de hasta 7 meses. Se realizaron cerca de 1,000 entrevistas cada año entre 1993 y 2007 en todos los EE. UU.

Durante el período, el índice de sueño en posición supina (boca arriba) aumentó, mientras que en posición prona (boca abajo), se redujo en todos los grupos.

Pero en 2001, la tendencia a la reducción se niveló en general.

Los que acostaron a los bebés boca abajo, independientemente de la raza, tuvieron más probabilidades de expresar preocupación sobre la comodidad y el ahogamiento, y dicen que no han recibido una directiva clara de un médico.

Aún así, ni la comodidad ni el ahogamiento deberían ser una preocupación.

“Ha habido un par de buenos estudios de que los bebés no se ahogan boca arriba, de que no hay resultados adversos para la salud de poner a los bebés boca arriba”, aseguró Colson.

“Los que duermen boca abajo pasan más tiempo en sueño profundo, pero eso no significa que no estén durmiendo si están sobre su espalda”, aseguró Willinger. Los que duermen boca arriba “podrían despertar más frecuentemente, pero los bebés más pequeños de todos modos despertarán para ser alimentados”.

Incluso dormir de lado puede ser arriesgado para los bebés, recalcó Willinger. Esto se debe a que los bebés que se acuestan de costado con frecuencia terminan boca abajo.

Cerca de la mitad de las mujeres encuestadas en el estudio asegura que no había recibido ningún consejo de su médico o que se le ha recomendado dormir boca abajo.

“Esto nos da una señal de advertencia muy intensa de que no estamos haciendo un buen trabajo con una parte de la población, y señalan que podría haber diferencias étnicas”; señaló el Dr. Andrew Wolin, director de neumología pediátrica de la facultad de medicina Miller de la Universidad de Miami.

De hecho, esas diferencias étnicas incluso podrían ser biológicas, dijo, y no pueden resolverse poniendo a los bebés boca arriba.

Lo que parece claro de esta investigación es que lo pediatras no debemos relajarnos en este tema y hay que seguir insistiendo en la posición boca arriba para dormir los bebes,al igual que intentar evitar otros factores de riesgo de muerte súbita en el lactante.

¿Es fin de semana y no te apetece ir arreglada?

¿Es fin de semana y no te apetece arreglarte?.

Hoy es sábado y sólo te apetece dar una vuelta con tu chico. Y claro sólo para dar una vuelta no te apetece ir maquillada. Pero ir sin maquillaje no significa que tengas que renunciar a dejar de ir guapa o glamurosa. Un truco: peina tu melena y ponte unas gafas de sol grandes. Un par de toques rápidos y estarás perfecta.

• Ponte una crema hidratante


• Aplica un toque de corrector si tienes muchas imperfecciones.


• Si te brilla la piel, ponte un toque de polvo mate en la zona T.


• Ponte un brillo hidratante que haga tus labios más jugosos y brillantes. Por ejemplo en un tono frambuesa o fresa.


• Con la cabeza hacia abajo, peina tu cabello con cuidado con un peine suave, (esto es para darle más volumen).


• Ahueca las raíces de tu cabello con un ligero masaje con las yemas de tus dedos.